Com o objetivo de promover a saúde e prevenir doenças, a Unidade Básica de Saúde (UBS) do Bairro dos Estados realiza, de segunda a sexta-feira, uma caminhada matinal comunitária. A ação é uma iniciativa das Agentes Comunitárias de Saúde (ACSs), por meio do grupo “Movimente-se”.
A concentração tem início às 8h, com ponto de encontro na sede da UBS, localizada na Rua Pernambuco. Antes do início da atividade, é realizada a aferição da pressão arterial dos participantes. A caminhada tem duração aproximada de uma hora e percorre ruas do bairro.
Segundo a coordenadora da UBS, Adriana Valério, a caminhada é aberta ao público e não exige inscrição prévia. “É uma ação simples, gratuita e acessível, que busca transformar a rotina das pessoas com movimento, saúde e acolhimento”, destaca.
Adriana reforça que, além de estimular hábitos saudáveis e combater o sedentarismo, a proposta também visa fortalecer os laços comunitários por meio do convívio social e do apoio mútuo. “É uma atividade que contribui para a melhora da saúde mental, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade por meio do exercício ao ar livre”, complementa.
Serviço
O quê: Caminhada Comunitária
Quando: De segunda a sexta-feira, às 8h
Ponto de encontro: UBS do Bairro dos Estados (Rua Pernambuco)
Participação: Gratuita
